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  • 鼻をつまむ女性
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注意点

女性の口元

口臭対策を行う上での注意点としては、そもそも何が口臭の原因となっているかを把握するというところにあります。
口臭の原因は大きく分けて4つにわかれます。

まず1つ目は虫歯や歯石などを原因とするものです。
虫歯や歯石は口腔内の菌を増やすきっかけとなるため、必然的に口臭を悪化させる原因となります。
適切なオーラルケアと歯磨きが必要で、歯の状態を健康に保つ側面もあると言えます。
2つ目は口腔内の乾きが原因によるものです。
寝起きなどの口臭は大抵がこれを原因としています。
口腔内が乾燥していると、菌が繁殖し (さらに…)

口臭対策の方法

歯を磨く女性

口臭がしますと、どうしても他の人と話す時に自分だけでなくて他の人にもその臭いが届いてしまいますので、気になってしまいます。
相手も気になりますし、あなた自身も相手から不快に感じられていないのか気になってしまいます。
そこで、しっかりと口臭対策をして、口臭がしないようにしていきます。
そこで、主な口臭対策方法について説明していきます。

まずは、臭いをやわらげてくれるガムを噛む事になってきます。
今では、臭いを軽減してくれるガムがあります。
それを食事の後や口臭が気になる時に噛む事によって、ある程度臭いを抑える (さらに…)